Van januari t/m april 2012: Meditatie en bewustwording

Het is een moment voor jezelf waar je even niets hoeft. Je bij kunt tanken en in balans kunt komen. Het bied je ook de mogelijkheid om alle energie die je gedurende de week hebt opgepikt, zoals een boze collega, een ziek familielid, informatie zoals mail, tv, ... los te laten.

Meditatie is een weldaad voor lichaam en geest. Het bevordert je weerstand waardoor je minder snel ziek wordt en meer energie hebt om dingen te ondernemen.

Je begint de meditatie door in paar woorden aan te geven hoe het met je gaat en waar je tijdens de meditatie meer duidelijkheid over zou willen krijgen. Dit geeft de meditatie extra diepgang.

Tijd: Maandagavond van 19.30 – 20.45 uur

Locatie: Groene Tara, Ijsseldik 208, Krimpen a/d IJssel

Data: start 23 januari t/m 23 april uitgezonderd de vakanties

Kosten: € 10 per keer

Aanmelden: bij Hannah Hansen Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. of bellen 06 11711031

Extra Draag makkelijke kleding, neem eventueel een omslagdoek mee en een paar warme sokken.